Saumur Sport : escalade
Laissez-vous tenter par une séance d'initiation à l’escalade. Dans le cadre de Saumur Sport, la Ville de Saumur vous propose une séance découverte gratuite le jeudi 25 mai à 19h.
Cette séance est destinée à toutes les personnes qui souhaitent découvrir l'escalade, apprendre les bases de cette discipline et rencontrer des grimpeurs expérimentés. Les participants auront la possibilité d'utiliser l'équipement fourni par le Club Alpin Français d’escalade de Saumur et de recevoir les conseils de ces éducateurs.
L'escalade est une activité physique qui permet de renforcer les muscles, d'améliorer l'endurance et la flexibilité, ainsi que de développer la coordination et l'équilibre. L'escalade sollicite l'esprit autant que le corps. En effet, la concentration nécessaire à la pratique de l'escalade permet de se vider l'esprit, de se recentrer sur soi-même et de réduire le stress.
Informations pratiques :
Inscriptions en ligne https://my.weezevent.com/saumur-sport-escalade
De 19h00 à 21h00, gymnase de Saint-Lambert-des-Levées
Prévoir une tenue de sport
Pour adultes et plus de 16 ans accompagnés.
Places limitées à 12 personnes
